Last Updated on [modified_date_only] by
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: শরীরকে সুস্থ রাখতে আমরা খাবার পাতে হয়তো রোজ টক দই(Curd Benefits For Hair) রাখি অনেকেই। তবে টক দই খাওয়ার পাশাপাশি চুলে এবং ত্বকের জন্য এটি খুবই উপকারী। ওজন কমানো থেকে হজমের গোলমাল আটকানো, টক দইয়ের জুড়ি মেলা ভার। নিয়ম করে টক দই খেলে রাশি রাশি উপকার মেলে। শরীরের ভালোমন্দের অনেকটা দইয়ের উপর নির্ভর করে। কিন্তু চুলের জন্যেও টক দই সমান উপকারী। জানুন চুলের যত্নে টক দই রাখলে কী কী উপকার পেতে পারেন আপনি।
চুল পড়া আটকাতে (Curd Benefits For Hair)
বাড়ির মেঝে থেকে অফিসের ফ্লোর, গোছা গোছা চুল পড়ে থাকতে দেখে আঁতকে উঠতে হয়। শ্যাম্পুর বদলে, কয়েক দিন দই ব্যবহার করলে উপকার পাবেন(Curd Benefits For Hair)। টক দই ব্যবহার করলে এই সমস্যা অনেকটাই কমবে। দইয়ে ল্যাকটিক অ্যাসিড রয়েছে যা মাথায় জমে থাকা মৃত কোষ দূর করে, ফলে চুলের গোড়া মজবুত হয় এবং চুলের বাড়বৃদ্ধিরও উন্নতি ঘটে।
খুশকি কমাতে (Curd Benefits For Hair)
শীতকালে খুশকির সমস্যা সবচেয়ে বেশি হয়। নিয়মিত শ্যাম্পু করলেও খুশকি কিছুতেই কমতে চায় না। অনেকেই খুশকি তাড়াতে নানা ট্রিটমেন্টও করান। কিন্তু বিশেষ সুফল মেলে না। তবে খুশকি তাড়াতে হাতিয়ার হতে পারে টক দই। এতে থাকা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান খুশকি সমূলে বিনাশ করে(Curd Benefits For Hair)। ভিটামিন বি5-এ ভরপুর দই আপনার স্ক্যাল্পে আর্দ্রতা জোগানোর পাশাপাশি খুসকির সমস্যাও দূর করে। দইয়ের অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াধর্মী গুণ মাথার তালুর চুলকুনি আর জ্বালাভাব কমায়।
আরও পড়ুন: Hair Care With Carrot: চুলের স্বাস্থ্যের জন্য গাজর? জানুন এর উপকারিতা
চুল ঝলমলে করতে
শুধু ত্বক নয়, চুলও মাঝেমাঝে ভীষণ রুক্ষ হয়ে যায়। চুলের এই শুষ্ক ভাব কমাতে ব্যবহার করতে পারেন টক দই(Curd Benefits For Hair)। চুল নরম এবং মসৃণ করতে টক দইয়ের জুড়ি মেলা ভার। ইয়ের ফ্যাট আর ল্যাকটিক অ্যাসিড চুলে আর্দ্রতা জুগিয়ে তা নরম আর মসৃণ রাখে। আসলে দই চুলের উপর প্রাকৃতিক কন্ডিশনারের মতোই কাজ করে।
চুল লম্বা হবে
কোমর ছোঁওয়া চুলের স্বপ্ন অনেকেরই। কিন্তু সেই স্বপ্নপূরণের চাবিকাঠি প্রসাধনীতে খুঁজে পাওয়া মুশকিল। তবে টক দইয়ের উপর ভরসা করলে চুল লম্বা হতে পারে। কারণ টক দইয়ে রয়েছে ভিটামিন বি, জিঙ্ক। চুলের বৃদ্ধিতে এই উপাদানগুলি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
আরও পড়ুন: Coffee Water For Hair: চুল ধুতে ব্যবহার করুন কফি, সঠিক কৌশলে দারুণ উপকার
চুলের রুক্ষতা কমাতে
রোদের তাত, ধুলো, দূষণের মতো পরিবেশগত কারণ এবং স্টাইলিং টুলের অতিরিক্ত ব্যবহার বা বেশি বেশি শ্যাম্পু করার মতো কারণে আপনার চুল একটা সময়ের পর শুষ্ক, বিবর্ণ ও নিষ্প্রাণ দেখাতে পারে। চুলের রুক্ষতার সমস্যা কমাতে চাইলে নিয়মিত যত্ন নিতেই হবে। দইয়ে পর্যাপ্ত ভিটামিন বি5 আর ভিটামিন ডি থাকার কারণে তা রুক্ষ চুল মসৃণ করতে সাহায্য করে।
