Last Updated on [modified_date_only] by
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: গাজর(Hair Care With Carrot) কেবলমাত্র খেলেই উপকার পেতে পারেন এমন ধারণা এখন অতীত। চুলের হাজারও সমস্যা এক নিমেষে দূর করা যায় গাজরের মাধ্যমে। গাজর খেলেও যেমন চুলের লাভ, তেমনই মাথায় মাখলেও দূর হতে পারে চুলের সমস্যা। এই সবজির মধ্যে ভিটামিন এ, বি, সি, কে এবং ফাইবার, পটাশিয়াম, আয়রন, জিঙ্ক, ফসফরাসের মতো উপাদান রয়েছে। যা চুলে কেরাটিন গঠনে সহায়তা করে। এ ছাড়াও গাজরের বাকি পুষ্টি নানা উপায়ে চুলের স্বাস্থ্য উন্নত করে। জেনে নিন গাজর দিয়ে বিভিন্ন প্যাক বানিয়ে কীভাবে নেবেন চুলের যত্ন।
গাজর ও নারকেল তেলের মাস্ক (Hair Care With Carrot)
গাজরের পেস্টের সঙ্গে দু’চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে হেয়ার মাস্ক বানিয়ে নিন(Hair Care With Carrot)। এই হেয়ার প্যাক স্ক্যাল্প ও চুলে ভালো করে মেখে নিন। আধ ঘণ্টা পর শ্যাম্পু করে নিলেই পেয়ে যাবেন মোলায়েম চুল।
গাজর, অলিভ অয়েল, পেঁয়াজ ও লেবুর হেয়ার মাস্ক (Hair Care With Carrot)
একটা করে গাজর ও পেঁয়াজ নিয়ে মিক্সারে দিয়ে মসৃণ পেস্ট বানিয়ে নিন। এতে ২ চামচ অলিভ অয়েল ও ২ চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন। এ বার এই হোমমেড হেয়ার মাস্ক চুলে মেখে ১৫ মিনিট বসে থাকুন(Hair Care With Carrot)। তার পর শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। এই হেয়ার মাস্ক চুল পড়ার সমস্যা দূর করবে।
আরও পড়ুন:Skin Care With Papaya: ত্বকের যে কোনো সমস্যায় বেছে নিতে পারেন পেঁপে, জানুন উপকারিতা
গাজর, পেঁপে ও টক দই হেয়ার মাস্ক
পাকা পেঁপের সঙ্গে গাজর মিশিয়ে মিক্সিতে পেস্ট করে নিন। এতে ২ চামচ টক দই মিশিয়ে হেয়ার মাস্ক বানিয়ে নিন। এই হেয়ার মাস্ক স্ক্যাল্প ও চুলে ভালো করে মেখে এক ঘণ্টা বসে থাকুন। এর পর শ্যাম্পু করে নিন(Hair Care With Carrot)।
আরও পড়ুন:Orange For Skin: ত্বক ভালো রাখতে রোজ একটা কমলা লেবু, বাড়বে ত্বকের জেল্লা
চুলের যত্নে গাজর
গাজরের মধ্যে বায়োটিন ও ভিটামিন এ রয়েছে, যা চুলে কেরাটিন গঠনে সহায়তা করে। এ ছাড়াও গাজরের বাকি পুষ্টি নানা উপায়ে চুলের স্বাস্থ্য উন্নত করে। গাজর চুল পড়ার সমস্যা প্রতিরোধ করে। পাশাপাশি নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করে। চুলকে নরম ও মোলায়েম করে তোলে গাজর। এমনকি স্ক্যাল্পকে সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা করে। চুলের যত্নে গাজর ব্যবহার করলে এই শীতে আপনি খুশকির হাত থেকেও মুক্তি পাবেন। শুধু তা-ই নয়, নিয়মিত গাজর ব্যবহার করলে চুলের অকাল পক্কতাও প্রতিরোধ করতে পারবেন।
