Last Updated on [modified_date_only] by Aditi Singha
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: বর্ষার দিনে শহরের রাস্তাঘাটে জল জমা হওয়া নতুন কিছু নয় (Rainy Day)। বৃষ্টির দিনে স্কুলে পড়ুয়াদের মতো ছুটি না থাকলেও, অফিসগামীদেরকে কিংবা জরুরি কাজে বেরোনো মানুষদেরকে হেঁটেই যেতে হয় নোংরা জমা জলের মধ্যে দিয়ে। এতে শুধু অস্বস্তিই নয়, ত্বকের নানা সমস্যা এবং সংক্রমণের আশঙ্কাও তৈরি হয়। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকদের মতে, জমা জল রোগজীবাণুর আস্তানা। ফলে যত দ্রুত সম্ভব ত্বক পরিষ্কার করা অত্যন্ত জরুরি।
জমা জলের ঝুঁকি কেন বেশি? (Rainy Day)
জমে থাকা নোংরা জলে থাকে নানা জীবাণু, ব্যাকটেরিয়া ও ফাঙ্গাস। এগুলো সহজেই পায়ের কাটা দাগ, ক্ষত বা এমনকি সুস্থ ত্বকের ছিদ্র দিয়েও শরীরে প্রবেশ করতে পারে।
- এতে হতে পারে চুলকানি, ফুসকুড়ি বা জ্বালা।
- অনেক ক্ষেত্রে সংক্রমণ বাড়লে ত্বক ফুলে যাওয়া বা ফোস্কা পড়ার মতো সমস্যাও দেখা দেয়।
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কম থাকলে সংক্রমণ গুরুতর আকার ধারণ করতে পারে।
নোংরা জলে ভিজলে কী করবেন? (Rainy Day)
১) তৎক্ষণাৎ পরিষ্কার করা
যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পরিষ্কার জল দিয়ে হাত-পা ধুয়ে নিন।
নোংরা জল শরীরে যত বেশি সময় ধরে থাকবে, ততই জীবাণুর ক্ষতির সম্ভাবনা বাড়বে।
২) অফিস বা কর্মস্থলে পৌঁছে সাবান ব্যবহার
অফিসে পৌঁছে যদি সুযোগ থাকে, তবে সাবান দিয়ে হাত, মুখ ও পা ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
সাবান জীবাণু নাশে সবচেয়ে কার্যকর।
৩) বাড়ি ফেরার পর গরম জলে ধোয়া
বাড়ি পৌঁছে ঈষদুষ্ণ (হালকা গরম) জলে সাবান ব্যবহার করে হাত-পা ভালোভাবে ধুতে হবে।
এতে শুধু পরিষ্কারই নয়, সংক্রমণ ঠেকানোর সম্ভাবনাও বাড়বে।
ঘরোয়া প্রতিকার (Rainy Day)
কর্পূরের ব্যবহার
ঈষদুষ্ণ জলে কর্পূর মিশিয়ে সেই জলে কিছুক্ষণ পা ডুবিয়ে রাখুন।
কর্পূরের জীবাণুনাশক গুণ ত্বককে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করবে।
নিমপাতার গুণ
নিমপাতা জলে ফুটিয়ে সেই জল দিয়ে হাত-পা ধোয়া যায়।
নিমের প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক গুণ ত্বকের জন্য খুব উপকারী।
আরও পড়ুন: Bharat Sevashram Sangha: জলমগ্ন কলকাতায় রান্না করা খাবার বিতরণ শুরু করল ভারত সেবাশ্রম সংঘ
বিশেষ সতর্কতা মেনে চলুন (Rainy Day)
- যদি ফুসকুড়ি, চুলকানি বা জ্বালা শুরু হয়, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।
- ওষুধ ছাড়া এই সমস্যা অনেক সময় আরও বাড়তে পারে।
- ডায়াবেটিস বা ত্বকের পুরনো সমস্যা থাকলে বাড়তি সতর্ক থাকা প্রয়োজন।
