Sugar Cravings : মিষ্টি দেখলেই ডায়েট বানচাল ? কি ভাবে এড়াবেন মিষ্টি প্রীতি ? রইল সমাধান…
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল : পেস্ট্রি হোক কিংবা পায়েস, রসগোল্লা রকমারি মিষ্টি খাবার দেখলেই জিভে জল (Sugar Cravings) আসে? কিন্তু যে কোন মিষ্টি খাবার অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত…
Sugar Alternatives: চিনিকে বলুন বাই বাই, রইল ৫ বিকল্প প্রাকৃতিক উপাদানের হদিশ
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল : বয়স আট হোক কিংবা আশি কম, চিনি (Sugar Alternatives) সকলের শরীরের জন্যই বিষ। কড়া ডায়েট না করলেও মিষ্টি খাবার খেতে গেলেই দু’বার চিন্তা করেন স্বাস্থ্য…
Gastric Problem: গ্যাস-অম্বলের সমস্যায় নাজেহাল? হাতের নাগালেই রয়েছে সহজ সমাধান
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল : গলা-বুক জ্বালা, ঢেকুর, পেট ফাঁপা, গ্যাসের (Gastric Problem) সমস্যায় কখনো ভোগেননি এমন মানুষ পাওয়া ভার। তাড়াতাড়ি আরাম পেতে বেশিরভাগ মানুষই অ্যান্টাসিডের উপর নির্ভর করেন। কিন্তু…
Flour Benefits: কোন ধরণের আটা খেলে পাবেন বেশি উপকার? কী বলছেন পুষ্টিবিদরা?
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: ডায়াবেটিক রোগীদের খাদ্যতালিকায় কম শর্করা এবং বেশি ফাইবার যুক্ত খাবার (Flour Benefits) থাকা উচিত। তাই ময়দার বিকল্প হিসেবে ফাইবার যুক্ত আটা খাওয়াটাই ভালো। এর ফলে যেমন…
Indian Spices : রান্নাঘরেই লুকিয়ে সুস্বাস্থ্যের চাবিকাঠি, জানতেন এই মসলাগুলোর এত গুন ?
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল : হলুদ, ধনে, জিরে, সরষে ইত্যাদি মশলা আমাদের পরিচিত এবং প্রতিদিনের রান্নার অপরিহার্য উপাদান। ভারতের রান্না মশলার (Indian Spices) সুবাদে বিশ্বের বিভিন্ন দেশের মধ্যে প্রশংসিত, এবং…
Ajwain Benefits: রোজ জোয়ান খাওয়ার অভ্যেস? জানুন এর উপকারিতা
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: প্রাচীন ভারতীয় আয়ুর্বেদে জোয়ানের (Ajwain Benefits) গুণাগুণ নিয়ে অনেক বর্ণনা রয়েছে। আধুনিক গবেষণাও জোয়ানের ভেষজগুণকে সমর্থন করে। স্বতন্ত্র স্বাদ এবং সুগন্ধের জন্য জোয়ানের জনপ্রিয়তা দেশজুড়ে। মশলা…
Headache Relief Tips: অসহ্য মাথা ব্যথা? ঘরোয়া এই পাঁচ উপায়েই লুকিয়ে সমাধান
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: মাথা ব্যাথার সমস্যায় আমরা (Headache Relief Tips) সকলে কোনও না কোনও সময় ঠিক কষ্ট পাই। অতিরিক্ত স্ট্রেস, কাজের প্রেসার, ঘুমের অভাব, খাওয়া-দাওয়া ইত্যাদির প্রভাবে কিন্তু মাথা…
Drinkable Sunscreen: আর মুখে মাখতে হবে না সানস্ক্রিন, ঢকঢক করে পান করে ফেলতে পারবেন, কী বলছে গবেষণা?
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: সানস্ক্রিনের গুরুত্ব ত্বকচর্চার ক্ষেত্রে (Drinkable Sunscreen) অপরিসীম। এটি শুধুমাত্র রোদে ত্বক পুড়ে যাওয়ার ঝুঁকি কমায় না, বরং ত্বকের ক্যানসার প্রতিরোধেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সানস্ক্রিন ব্যবহার…
Cheese For Weight Loss: চিজ খেয়েও ওজন কমানো সম্ভব?
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: চিজ খাদ্যতালিকার একটি জনপ্রিয় উপাদান (Cheese For Weight Loss) , তবে এর স্বাস্থ্যগত প্রভাব নিয়ে আলোচনা চলছেই। চিজে রয়েছে প্রোটিন এবং ক্যালশিয়াম, যা শরীরের জন্য উপকারী।…
Premature Greying of Hair: তিরিশের আগেই সাদা হয়ে যাচ্ছে চুল ? জেনে নিন কেন এমন হয়
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল : বয়স বাড়লে চুলে পাক ধরা সাধারণ বিষয়, তবে অনেকের ক্ষেত্রে ৩০ বছর বয়সের আগেই চুল সাদা হয়ে যেতে শুরু করে (Premature Greying of Hair)। চিকিৎসকরা…
