Last Updated on [modified_date_only] by Shroddha Bhattacharyya
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: বিয়ের আগে ফিট, চটপটে (Spousal Obesity) চেহারা। আর বিয়ের কয়েক মাসের মধ্যেই যেন বদলে যায় চেহারার ছক। ভুঁড়ি দেখা যায় চোখে পড়ার মতো। অনেকেই মজার ছলে বলেন, “বিয়ে করে সুখী হয়েছে, তাই মোটা হয়ে গেছে!” কিন্তু এই মজার কথার পিছনে লুকিয়ে থাকতে পারে এক গভীর স্বাস্থ্য সমস্যা।
শরীরের ওজন আশঙ্কাজনকভাবে বেড়ে যাচ্ছে (Spousal Obesity)
সম্প্রতি ইন্ডিয়ান কাউন্সিল অফ মেডিক্যাল রিসার্চ (Spousal Obesity) ও ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ ক্যানসার প্রিভেনশন অ্যান্ড রিসার্চ-এর একটি যৌথ সমীক্ষা জানাচ্ছে, দেশের প্রতি চার দম্পতির একজন স্পাউজাল ওবেসিটির শিকার। অর্থাৎ, স্বামী ও স্ত্রী উভয়েরই শরীরের ওজন আশঙ্কাজনকভাবে বেড়ে যাচ্ছে। শুধু ওজন বাড়লেই তো নয়, সঙ্গে বাড়ছে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হার্টের সমস্যা, এমনকি কোলেস্টেরলের ঝুঁকিও।
জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাস (Spousal Obesity)
গবেষণায় দেখা গেছে, বিয়ের পর অনেকের জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাস (Spousal Obesity) বদলে যায়। রাত জাগা, অনিয়মিত খাওয়াদাওয়া, অনলাইন ফুড অর্ডার, পার্টি ও জাঙ্ক ফুডের প্রভাব সব মিলিয়ে শরীরে জমছে মেদ। কর্মজীবী দম্পতিরা অনেকেই সময়ের অভাবে শরীরচর্চা বাদ দেন। তদুপরি মানসিক চাপ ও ঘুমের অভাব ওজন বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করে।
আরও পড়ুন: Bangladeshi Woman: ‘মেয়ে’ পরিচয়ে বাংলাদেশি যুবতীকে আশ্রয়! পুলিশের জালে ‘মা-মেয়ে’, পলাতক ‘বাবা’
আগে ধারণা ছিল মেয়েরাই বিয়ের পর মোটা হয়। কিন্তু সমীক্ষা বলছে, পুরুষরাও পিছিয়ে নেই। আসলে সমস্যা জোড়া দায়িত্ব, অনিয়ম আর গাফিলতির। এই প্রবণতা রুখতে প্রয়োজন সচেতনতা, নিয়মিত শরীরচর্চা ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস। বিয়ের পর সম্পর্ক যেমন গুরুত্বপূর্ণ, তেমনই জরুরি শরীরের যত্ন নেওয়া। সুখী সম্পর্কের সঙ্গেই চাই সুস্থ শরীর এই হোক নতুন প্রতিশ্রুতি।
