Ayurvedic Oil: শীতের দিনে উপকারী ভেষজ তেল, জেনে নিন অজানা তেলের উপকারিতা
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: শীতের ব্যামোয় অব্যর্থ ভেষজ তেল(Ayurvedic Oil)। শীতকাল মানেই চামড়ায় টান। রুক্ষ ত্বক থেকে শুষ্ক চুলের জেল্লার দিকে খেয়াল দিতে হয় সবাইকেই। এই সময় সবথেকে বেশি দরকার…
Sweet Potato: জানেন কি রাঙা আলুর গুণ? কমাতে পারে ক্যান্সারের ঝুঁকি
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: স্বাদে যেমন মিষ্টি, তেমনই পুষ্টিকর হল রাঙ্গা আলু(Sweet Potato)। শীতকালে বাজারে রঙ-বেরঙের শাকসবজির মধ্যে সবার নজর কাড়ে মিষ্টি আলু বা রাঙা আলু। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়…
Period Food: পিরিয়ডস চলছে, ভুলেও খাবেন না এসব খাবার…
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: পিরিয়ডসের সময় শারীরিক এবং মানসিক (Period Food) পরিবর্তনগুলি স্বাভাবিকের থেকে বেশ বিপরীতমুখী হতে পারে, এবং এই সময় সঠিক খাদ্যাভ্যাস ও সতর্কতা মেনে চলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। পিরিয়ডসের…
Guava Benefits: শরীরের বিভিন্ন সমস্যার জন্য উপকারী পেয়ারা, জানুন কখন খাবেন পেয়ারা
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: শীতকাল বলতে কমলালেবুর চাহিদা একটু বেশি হলেও পেয়ারার(Guava Benefits) চাহিদা কিন্তু কোনো অংশে নয়। জানেন কী এই মরশুমে পেয়ারা খাওয়ায় রয়েছে দারুণ উপকারিতা। কমলালেবুর মতোই এই…
Winter Oil: শীতে তেল ব্যবহার করছেন তো? জানুন চেনা তেলের উপকারিতা
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: শীত আসে আর তার সঙ্গে আনে শুস্কতা। মাথার চুল হোক বা গোড়ালি শুস্কতা সব জায়গায়। ওই শুস্কতা শরীরে আনে অস্বস্তি। গোড়ালি, চুল, ঠোঁট ফেটে চৌচির। বাড়ে…
Jaggery Benefits: গুড় খাচ্ছেন? ভেজাল না তো? ভেজালে শরীরের ক্ষতি, চিনুন আসল গুড়
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: শীতকাল মানেই নলেন গুড়ের গন্ধ চারিদিকেই। গুড়(Jaggery Benefits) দিয়ে পিঠে হোক বা নলেন গুড়ের রসগোল্লা সবই বাঙালীর অত্যন্ত প্রিয়। হয়তো এই স্বাদ পেতেই সারাবছর ধরে বাঙালী…
Water Intake : শীতে জল কম খাচ্ছেন? জানেন কি মারাত্মক বিপদ ঘনিয়ে আসছে…
ট্রাইব টিভি বাংলা : শীতকালে অনেকেরই জল কম পান করার প্রবণতা দেখা যায়।গরমকালে তেষ্টা বেশি পায় ফলে জল পান (Water Intake) করা হয়। কিন্তু শীতকালে সেই সম্ভাবনা থাকে না।শীতে ঘাম…
Balance of Sugar Level: চিনি বেশিতেও বিপদ, কমেও বিপদ, জেনে নিন কতটা খাবেন চিনি
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: সুগার বা মিষ্টি(Balance of Sugar Level) জাতীয় খাবার আমাদের নিত্যদিনের খাদ্যাভ্যাসকে আরও মধুর করে তোলে। তবে কতটা খাচ্ছেন মিষ্টি তার উপরেও নির্ভর করে আপনার শরীর। মিষ্টি…
Micro Walk: ৩০ মিনিটের বদলে ভাগে ভাগে ৩০ সেকেন্ড হাঁটলেও উপকার, বলছেন গবেষকেরা
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: শরীর ফিট রাখতে এবং অতিরিক্ত মেদ ঝরাতে, হাঁটার(Micro Walk) বিকল্প কিছুই নেই। তবে নয়া গবেষণা বলছে টানা ৩০ মিনিট হাঁটার বদলে মাঝেমধ্যে ৩০ সেকেন্ড হাঁটলেও উপকার…
Ghee Coffee-Bullet Coffee: স্বাস্থ্যকর হবে কফি, কফিতে মেশান এই ম্যাজিক উপাদান
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল : শীতে গরম কফিতে চুমুক দিতে কার না ভাল লাগে! অনেকেই দিনের শুরুটা করেন এক কাপ কফিতে চুমুক দিয়ে।তাছাড়াও শীতকালে এমনিতেই কফি খাওয়ার প্রবণতা বাড়ে। এই…
