Healthy Food: চিকেন কাটলেটের হেলদি ভার্সন, চেখে দেখুন একবার
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল : ওটস চিকেন কাটলেট একটি হালকা-ঝাল, সুস্বাদু অথচ তুলনামূলকভাবে স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস (Healthy Food)। সাধারণ ডিপ-ফ্রাই করা কাটলেটের তুলনায় এখানে তেলের পরিমাণ অনেক কম, আর ওটস যোগ হওয়ার…
Bipolar Disorder: মন খারাপের বাংলা সত্যিই কি নিম্নচাপ!
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল:মানসিক অসুখ বলতে আমরা প্রায়শই একঘেয়ে বিষণ্নতা বা হালকা মুড পরিবর্তনকে বুঝি (Bipolar Disorder)। অথচ “মানসিক রোগ” নামের বিশাল ছাতার নীচে রয়েছে অসংখ্য জটিল অবস্থা। তার মধ্যে…
Fruits Benefits: একটি ফল! মানেই কি সুস্থতার নিশ্চয়তা?
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: সুস্থ থাকার মূল চাবিকাঠি হলো সঠিক খাদ্যাভ্যাস (Fruits Benefits)। অনেক সময়ই খাবারের মেনুতে ভাত, ডাল, তরকারি, মাছ-মাংস রাখি, কিন্তু ফলকে ভুলে যাই। অথচ প্রতিদিন একটা ফল খাওয়ার…
Walking Tips: নিয়মিত হাঁটলেও বাড়ছে ওজন? কী করা উচিত?
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: হাঁটা একটি সহজ (Walking Tips) এবং প্রাকৃতিক উপায়, যা আমাদের শরীরকে সুস্থ এবং সতেজ রাখতে সহায়তা করে। এর মাধ্যমে হার্টের স্বাস্থ্য ভালো থাকে, ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে…
Postpartum Depression: সেলিব্রিটি মায়েদেরও হয়! প্রসব-পরবর্তী ডিপ্রেশন?
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: সন্তান জন্মের পর একজন নতুন মা যেমন অপরিসীম আনন্দ লাভ করেন (Postpartum Depression), তেমনি শারীরিক ও মানসিকভাবে নানা চ্যালেঞ্জের মধ্য দিয়েও যেতে হয়। এর মধ্যে সবচেয়ে…
Uric Acid: ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যায় অতিষ্ট! সুস্থ থাকার উপায় কী ?
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: শরীরে খাবার হজমের সময় পিউরিন নামক একটি যৌগ ভাঙে (Uric Acid)। এই পিউরিন ভাঙলে ইউরিক অ্যাসিড তৈরি হয়। এটি মূলত শরীরের একটি প্রাকৃতিক বর্জ্য পদার্থ। সাধারণ অবস্থায়…
Thyroid Disease: থাইরয়েডে কী কী খাবার এড়িয়ে চলা উচিত?
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: থাইরয়েড গ্রন্থি হল একটি নরম (Thyroid Disease), প্রজাপতি আকৃতির গ্রন্থি যা ঘাড়ের সামনে, আদমের আপেলের ঠিক নীচে অবস্থিত। থাইরয়েড গ্রন্থির ব্যাধি শরীরের গঠন বা কার্যকারিতাকে বিরূপভাবে প্রভাবিত…
Calf Muscle: চলাফেরাতেই বাঁচে আপনার ‘দ্বিতীয় হার্ট’
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: মানুষের শরীর প্রকৃতির এক বিস্ময়কর সৃষ্টি (Calf Muscle)। প্রতিটি অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের নিজস্ব ভূমিকা রয়েছে। হৃদপিণ্ড, মস্তিষ্ক, লিভার কিংবা কিডনির মতো অঙ্গগুলিকে আমরা সহজেই গুরুত্ব দিই। কিন্তু শরীরের…
Fertility Issues: সময় ফুরালে কি ফুরোয় প্রজনন ক্ষমতা! জানুন বিশেষজ্ঞদের মত কী?
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: দেরিতে বিয়ে করার প্রবণতা দিন দিন বাড়ছে (Fertility Issues)। কর্মজীবনে সাফল্য অর্জনের স্বপ্ন, আর্থিক স্থিতিশীলতা গড়ে তোলার ইচ্ছা কিংবা ব্যক্তিগত স্বাধীনতার কারণে অনেকেই বিয়ে করার সিদ্ধান্ত…
Honey water: মধু জল! প্রাকৃতিক সুস্থতার দারুন উপায়?
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: মধুর নাম শুনলেই আমাদের মনে ভেসে ওঠে মিষ্টি স্বাদ এবং এক প্রকার স্বস্তি (Honey water)। এটি শুধু রসনাতৃপ্তির উপাদান নয়, বরং প্রকৃতির এক অনন্য দান, যা শরীর…
