Contact lenses: কনট্যাক্ট লেন্স! কতটা নিরাপদ?
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: চোখ মানুষের অন্যতম মূল্যবান অঙ্গ (Contact lenses)। তাই চোখের যত্ন নেওয়া ও সঠিকভাবে দৃষ্টি সংশোধন করা খুবই জরুরি। সাধারণত চশমা এবং কনট্যাক্ট লেন্স—দুটিই সমান কার্যকর। তবে…
Postpartum Depression: অবসাদ, মাতৃত্ব আর নৃশংস হত্যার মর্মান্তিক ঘটনা
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: সন্তানকে ঘিরে পরিবারের অনেক আনন্দ উৎসব লেগে থাকে (Postpartum Depression)। তাকে নিয়ে প্রতিদিনের ব্যস্ততায় দিন চলে যায়। মায়ের কাছে সন্তান কি! তার আলাদা করে কোন ব্যাখ্যা…
Soak chickpeas: ছোলা স্বাস্থ্যের জন্য ঠিক কতটা উপকারী?
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে খাওয়ার চল বহু পুরনো (Soak chickpeas)। এই অভ্যাস বিশেষ করে খেলোয়াড় এবং শরীরচর্চা করেন তাঁদের মধ্যে অত্যন্ত সাধারণ। ভিজিয়ে রাখলে ছোলার মধ্যে থাকা…
Mouri Michri: মুখশুদ্ধি হিসাবে মৌরি-মিশ্রির উপকারিতা অনেক!
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: খাওয়ার পর মুখশুদ্ধি হিসাবে মৌরি-মিশ্রি খাওয়া অনেকের স্বভাব (Mouri Michri)। রান্নাঘরের এই মশলার গুণ জানলে আশ্চর্য হবেন। খাওয়ার পর বিয়েবাড়ি থেকে রেস্তোরাঁয় পরিবেশন করা হয় এই মশলা।…
Vegetable lollipop: স্বাদে ও গুণে সম্পূর্ণ; ভেজিটেবল ললিপপ রেসিপি!
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: চিকেন ললিপপ তো অনেক খেয়েছেন (Vegetable lollipop), বিকেলের চায়ের সঙ্গে। কিন্তু ভেজ? ভেজ ললিপপ কিন্তু দারুন খেতে। জানি বিশ্বাস হচ্ছে না। একবার বাড়িতে বানিয়ে দেখতেই পারেন। বাড়িতে…
Coconut water: ডাবের জল খেলেও বিপদের সম্মুখীন হচ্ছেন?
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: গরমে এক চুমুক ডাবের জল যেমন সতেজতা এনে দেয় (Coconut water), তেমনই শরীরের জল ও খনিজের ঘাটতি পূরণেও এটি কার্যকর। ডাবের জলে সোডিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, জিঙ্ক-সহ নানা…
Health Tips: প্রোটিনের অভাবে থাবা বসাতে পারে জটিল রোগ, চিনে নিন উপসর্গ দেখে
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণ পুষ্টির অভাব দেখা দিলে হতে পারে জটিল রোগ। এই কয়েকটি উপসর্গ দেখার সাথে সাথেই সতর্ক হতে হবে (Health Tips)। প্রোটিনের কার্যকারিতা ও সতর্কতা…
Hilsa fish: ইলিশ মাছ ভালোবাসেন, তাহলে খাবেন নাকি ‘ইলিশ স্যুপ’?
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: চিকেন স্যুপের জনপ্রিয়তা ভুলিয়ে দিতে পারে এই বিশেষ ইলিশ স্যুপ (Hilsa fish)। হ্যাঁ হ্যাঁ আপনি ঠিক দেখছেন, অত অবাক হওয়ার দরকার নেই। বাঙ্গালি রান্না নিয়ে গবেষণা…
Benefits of guava: প্রতিদিন একটি করে পেয়ারা খাওয়ার উপকারিতা কি জানেন?
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: ছোট–বড় সবার জন্যই এটি একটি স্বাস্থ্যকর খাবার (Benefits of guava)। পেয়ারাতে প্রচুর ভিটামিন, খনিজ উপাদান, ফাইবার ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, যা শরীরকে ভেতর থেকে সুস্থ রাখে এবং…
Calcium-rich fruits: দুধ না খেলেও হবে ভালো ছেলে
ট্রাইব টিভি বাংলা ডিজিটাল: ক্যালসিয়ামের একমাত্র উৎস হলো দুধ ও দুধজাত খাবার (Calcium-rich fruits)— যেমন দই, ছানা বা পনির। কিন্তু প্রকৃতপক্ষে প্রকৃতি আমাদের এমন অনেক ফল উপহার দিয়েছে, যেগুলো ক্যালসিয়ামে ভরপুর…
